Igår var jag ju på Rehabträning. Halv snöstorm ute. Kallt. Halt.
Min tränare frågade om det gick bra för mig att gå i trappor? Nej, svarade jag det gör det inte. Då får jag verkligen ont. Hon satt mig i "Benlyft-maskinen". La på 20 kg. Hopplöst! Gick inte att rubba. 20 kg? Jag som varit superstark i benen. Herregud! Hon la på det lättaste.. 5 kg! Benen skakade. Värkte. Jag belastade bara det friska benet! Det gjorde inte direkt ont. Mer en fruktansvärd obehaglig känsla. En känsla som att knäskålen skulle hoppa ur led och att vad muskeln gick ut utanpå benet. 5 ynka kilo??! Vad har hänt? Hon förstod att trappor inte var att tänka på för mig! Har ju inte en muskel kvar!
Fick även köra spinning. Efter 10 minuter höll jag på att få en hjärtattack! Tittade på Biggest Looser under tiden. Det var ju inspirerande! Fick en stark känsla av hur dom fläskbergen känner sig! Jag ska söka dit nästa omgång! Nu måste jag verkligen gå ner i vikt! Men fixar det inte själv!
Min hjärna är kvar i 20-års åldern, när jag tränade bodybuilding, aerobic, red, step-upp, judo och gud vet allt... Jag tror att jag fortfarande klarar allt det där. Vad hände med min kropp på vägen?? Jag kan ju inte skylla på att jag fött barn längre? Det var ju 13 år sen! Hur fan kan jag låtit det gå så långt? BOOOM, 98 kg Eva! Men sitter verkligen min personlighet på utsidan? Nä, jag tycker om mig själv ändå!
Jag blev även tillsagd att ligga ner och göra några sit-ups, balansövningar mm. Då, som från ingenstans.... kom en allergichock! Vänster öga blev illrött och svullnade igen. Vänster näsborre bara rann och rann av snor. Var kom det ifrån? Aha, sit-upsen såklart! Fullständig allergichock!
När jag kom hem fortsatte det och blev bara värre och värre! Tog en chockdos med "Prednisolon", nässpray, astmaspray och ögondroppar! Halsen höll på att svullna igen! Tillslut gav det med sig lite, men det var långt ifrån bra! Otäckt, att träning kan framkalla allergi??!! Ha ha ha... Ja, nu vågar jag inte sätta min fot där igen. Hur ska jag nu bli bra i benet?
Kram på Er!
Ja, inte är det kul när man inte orkar att träna, som man vill.... Blä.. Men du är snart igång, bara tråkigt att du fått allergi för träningen! Hihihi... Lycka till i fortsättningen!
SvaraRaderaKram